आज दिनांक 20/09/2025 को राष्ट्रीय आयुर्वेद दिवस , पोषण माह , स्वस्थ नारी सशक्त परिवार अभियान के अंतर्गत जिला आयुर्वेदिक एवं यूनानी अधिकारी डॉ0 मोहम्मद शाहिद के मार्गदर्शन से राजकीय इण्टर कॉलेज शीतलाखेत,अल्मोड़ा में राजकीय आयुर्वेदिक चिकित्सालय शीतलाखेत द्वारा किशोरियों के लिए मासिक धर्म संबंधी स्वच्छता एवं संपूर्ण पोषण पर आधारित कार्यक्रम का आयोजन किया गया।
जिसमें डॉ. दीपिका धर्मशक्तू द्वारा स्कूल की छात्राओं को पोषण सम्बन्धी जानकारी,मासिक धर्म संबंधी जैसे नियमित मासिक धर्म, अनियमित मासिक धर्म के कारण अस्वच्छता से होने वाली बीमारियां , संतुलित आहार आदि के बारे में विस्तार से जानकारी दी गई। कार्यक्रम मे फार्मेसी अधिकारी आशीष कुमार एवं योग प्रशिक्षक गौरव मनराल द्वारा सहयोग किया गया ।
राजकीय बालिका उच्च माध्यमिक विद्यालय रैलाकोट में आयुषमान आरोग्य मन्दिर कोसी द्वारा किशोरियों के लिए डॉ अनुपमा त्यागी के द्वारा पीपीटी के माध्यम से स्कूल की छात्राओं को मासिक धर्म संबंधी जैसे नियमित मासिक धर्म, अनियमित मासिक धर्म के कारण , अस्वच्छता से होने वाली बीमारियां आदि के बारे में विस्तार से जानकारी दी गई।उसके बाद योग अनुदेशिका श्रीमती पूजा द्वारा छात्राओं को योग अभ्यास कराया गया। फार्मेसी अधिकारी ऋचा रावत द्वारा छात्राओं का हेमोग्लॉबिंन जाँच की गई। कार्यक्रम मे योग अनुदेशक पवन कुमार जोशी द्वारा सहयोग किया गया ।
